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くまこ3253

Author:くまこ3253
以前大病したからか自分流のゆるいるーる(=ゆるーる)で毎日過ごすアラフォーのブログです。
3LDKのマンションに住んでいます。極力モノをしまいたい収納を目指してます。
なるべく多くモノを持ちすぎないことを目標にしています。それで節約もできれば言うことありません…(^_^;)

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先日、体調不良になって、救急病院に行ったりしたため、ブログ更新ができませんでした。
最近はだいぶ元気になってきましたが、ブログの更新の気力が全く落ちてしまったのです。

体調と気力、両方落ちてしまうとのぼってくるまでに時間がかかりました。
でも今回気づいたことは落ちるところまで落ちた場合、もうのぼるしかないってことですね。

今回急な体調不良で医療費が沢山出て行ってしまいました。
いつも節約やらシンプルライフやら言ってましたが、こんな時はそんなこと言ってれないものですね。

シンプルライフも節約も健康でなければ維持できないことがわかりました。
そして、今回思ったのは、一定の生き方にあまり縛られないほうがいいのかと・・・。

ここ最近のブーム?でミニマリストを目指していました。
でもテレビで見て、「できない!無理」と気づいたのです。
色々な形のミニマリストがあるとは思いますが、多少真似はできても完璧なのは私には無理でした(>_<)
なのでカテゴリーから外れました。でも憧れの生き方は変わりありません。

無理のない範囲で行うことが大事だと気づいたのです。
そしてその生き方で本当に大丈夫かと自問自答してみる。

勿論、シンプルライフや節約、ミニマリストも目標にするのはいいことです。
でも、それに縛られ、本来の自分を見失ったり、体調不良になってはいけないですね。
何事もほどほどに・・・。

憧れの方のブログを見て、目標にする⇒でも自分はできなかった⇒凹むの図式がある私は、肩の力を抜いて、自分を楽にしてあげたほうがいいと思いました。

体調不良後に久しぶりに買い物に行ったら気分がよかったんですね。
不思議と癒し空間のような気さえしました。あれほど「買い物はしない」「モノは増やさない」と思っていたのに少しだけモノを買ってきました。

たまには自分を解放してあげようとその時は自分に甘くなりました。

なんていうか、「モノは買わない」「買うなら消耗品、消えモノで!」なんて思っていた時期があり、食べ物ばかり買っていたことがあったんですよ。
そしたら食べ過ぎて胃を壊してしまって…。まぁ他にも原因はありましたが・・・。

モノを持たないように心掛ける⇒買うのを我慢する⇒食べ物を買いすぎた⇒胃を壊す

という悪循環もあったように思えます。

体調不良だと自分ルールも崩壊してしまいます。
せめてお家の中だけでもストイックに生きすぎないほうが自分にとってはいいんだなと再認識しました。



あなたの運命が本当に変わる心理学 幸福と健康の鍵は“家族"にあった

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2015/08/21 10:05 健康維持 TB(-) CM(-)
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