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くまこ3253

Author:くまこ3253
以前大病したからか自分流のゆるいるーる(=ゆるーる)で毎日過ごすアラフォーのブログです。
3LDKのマンションに住んでいます。極力モノをしまいたい収納を目指してます。
なるべく多くモノを持ちすぎないことを目標にしています。それで節約もできれば言うことありません…(^_^;)

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昨日、ホンマでっか!?TVの「危ないマイホーム」というのを見ていたのですが、一番気になったのが

『物が散乱する家では体調不良になりやすい』

だそうです。

玄関の靴や廊下に物が散乱(各部屋に時計やカレンダーなど)
物で溢れている家では、原因不明の病気になる人が多い。
人は1日の中で無意識に200~300の決断をしている。
物が及ぼすストレスの影響。
家の中の整理整頓は大切。


これだけの項目を見たのですが、今、自分が片づけをしているのでズキンと来ました。

最近はどこの片づけ本を見ても「モノをまずは捨てる」と言う話が多いです。
確かにそうだなぁと思います。

私が病気をした時は確かに今よりモノが多かったです。
散乱まではいかなくても、狭い家に引っ越しをせざる得ない状況で、「捨てる作業」はいらなくなったパイプハンガー位だったなぁと思い出しました。

それでも1年しか使っていないのに「捨てるなんてもったいない」とかなり精神的にはへこみ、かなり捨てることへの罪悪感ばかりが襲ってきました。

それこそ、最近は断捨離と言う言葉も出てきて、捨てることへの罪悪感は減ってきたことはよかったと思います。
かと言って簡単にアレコレ捨ててはいけないとは思いますけど…(^_^;)

最近、少しスッキリしたクローゼットを見るとちょっとホッとする自分がいます。
片づけをして、「宝くじに当たった!」など…大げさないいことはひとつもなかったけど、心のすっきり感は味わえることができました。

それだけでも、十分いいことじゃないかと思います。

独身の頃はそのときよりも更にモノを溜め込んでいたので、その時は体調不良よりも、ちょっと精神的にイライラしていたことを思い出します。

*今の家に引っ越してきてから廊下には玄関マットのみです。
廊下だけでもすっきりしたいと言う思いから…。まずは廊下からスッキリさせるのもいいかもしれません~。

『白い壁に囲まれた部屋はストレスを感じやすい』と言う話も気になりました。
我が家は割と白い壁の率が高いのですが、ファブリックパネルを貼っている程度ですが、もっと貼ったほうがいいのかしら?と思うのですが、いい案が思いつかないのでそのままです(笑)

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